La naturaleza siempre tiene la respuesta y como vivimos sobre la tierra, debemos respetar las leyes de la naturalzea .. o corremos el peligro de desequilibrarnos y enfermarnos.
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Utilizo algunas estratejias sencillas para mantenerme saludable aun estando de vacaciones, de viaje o estando lejos de casa que les van a servir para disfrutar a pleno sus vacaciones sin desequilibrase.
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Estamos hechos de las mismas cosas, pero como aparecen estas “cosas” dentro nuestro [ los elementos ] varía y determina nuestra constitución individua.
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Excepcional documental donde explica la relación entre los descubrimientos actuales de la Ciencia y los descubrimientos antiguos de los seres iluminados.
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Existe una manera saludable, sencilla, práctica y efectiva de tomar agua en su forma más natural - de un recipiente de cobre.
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Estamos siempre parados exactamente donde deberiamos. Cada golpe, moreton, pestañada, respiración o crecimiento nos ha llevado a ser quien somos en este momento - y nada de lo que ha sucedido ha sido un accidente. Todo forma parte de nuestro camino, uno que se formado piedrita por piedrita con cada decisión que tomamos.
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Ayurveda es el arte de vivir y el sistema de medicina más antigua del mundo. Aun siendo una ciencia super antigua, no ha perdido su relevancia en el dia de hoy. Enterate de las 10 cosas mas importantes que nos ofrece Ayurveda.
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Basta solo con una noche durmiendo mal para darse cuenta de lo importante que es descansar bien. Es esencial para la vitalidad, la energía, el enfoque, y para sentir un balance en general. Si tienes insomnio o no duermes bien, hay varias cosas que puedes ajustar para mejorar el descanso.
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